「尿が近い、尿の回数が多い」という症状を頻尿といいます。一般的に、日中の排尿回数が8回以上、または夜間に2回以上起きる状態を頻尿と定義されています。しかし、1日の排尿回数は人によって様々で、一概に1日に何回以上の排尿回数が異常とはいえません。8回以下の排尿回数でも自分自身で排尿回数が多いと感じる場合…

膵臓癌の多くは、膵臓から分泌される膵液が通る「膵管」に発生します。癌の大きさが小さいうちは症状が出にくく、早期の発見は簡単ではありません。進行してくると、腹痛、食欲不振、体重減少、腹部膨満感、黄疸（おうだん）、腰や背中の痛みなどが起こることがあります。また急に糖尿病が発症したり、悪化したりすることで…

　口内炎は口の粘膜の炎症で、疲労やストレス、栄養不足、口の中の傷など、さまざまな原因が重なって起こります。口内炎があると、食事の際に、痛みが生じ苦痛を感じ日常生活に支障をきたします。「アフタ性口内炎」は最も一般的な口内炎であり、1〜2週間ほどで自然に治りますが、長引く場合は別の病気が隠れている可能性…

　皮膚に痛みや発疹が現れる病気です。水痘（みずぼうそう）と同じウイルスで起こる病気です。日本では成人の約9割に発症する可能性があります。症状は皮膚に痛みやかゆみが生じ、その後、体の左右どちらかに神経に沿って帯状の発疹や水疱が現れます。しばらくするとかさぶたになり治ります。しかし治った後も、痛みが長く…

ビタミンDは、健康な心臓や血管、正常な血圧を保つために重要な栄養素です。また腸からのカルシウム吸収を助ける働きがあり、骨粗鬆症の予防に不可欠なビタミンです。日本人の約98%はビタミンDが不足・欠乏しており、骨の健康や免疫維持にリスクがります。日光に当たる機会の減少や魚の摂取量低下が原因で、特に若年層…

終末糖化産物は、細胞を劣化させる「老化物質」です。食事などから摂取した余分な糖が体内のタンパク質と結合し産生されます。血管、肌、骨などに蓄積すると、動脈硬化、シワ・たるみ、骨粗鬆症、認知症などの原因になります。高温で加熱・揚たりした褐色の食品に多く含まれ、一度できると分解・排出されにくいのが特徴です…

　骨粗鬆症は、骨の成分（骨量）が減って骨がもろくなり、軽い転倒などで骨折しやすくなる病気です。特に閉経後の50歳以上女性に多く、骨形成と骨吸収のバランスが崩れることで発症し、高齢化に伴い増加します。初期は自覚症状が少ないですが、進行すると骨折（背骨、手首、太ももの付け根）を起こしやすくなり、背中や腰…

胃カメラや大腸カメラでポリープや潰瘍などの病変を認めた際に、それが良性か悪性であるのかを診断するために、その部位から採取された一部の組織を顕微鏡を使って調べる検査のことです。胃・大腸カメラの所見と病理組織検査の結果は概ね一致します。しかし希ですが、見た目が良性であろうと認識された病変が、病理組織検査…

便潜血検査は人間ドックや健診などで大腸癌や大腸ポリープの早期発見のために行うスクリーニング検査として用いられています。便潜血陽性とは肉眼では見えないほど微量の血液が便に混ざっている状態を指します。痔や腸炎などでも陽性になります。検査は2日分の便を採取して行われ、1回でも陽性なら精密検査（大腸カメラ）…

加齢に伴い腎機能低下は起こりますが、それ以上に機能が低下した状態が3ヶ月以上続く病態が慢性腎臓病です。初期は自覚症状が乏しく、進行するとむくみ、倦怠感、貧血、息切れ、最終的には透析や腎移植が必要になることもあります。約2,000万人（成人5人に1人）いる疾患で、糖尿病、高血圧、脂質異常また肥満などが…